A fürdéshez, és fürdővizek típusaihoz való hozzáállásom mindig is eltért attól, amit a többség normálisnak vagy érthetőnek nevez. A legtöbb ismerősöm ugyanis jobban kedveli a tengerpartokat, a sós vizet, és általában azt az élményt, amelyet egy csendes, eldugott parton történő tengeri fürdőzés jelent. Én azonban, olykor saját magam számára is érthetetlen módon, elsősorban az épített, sok-sok emberrel tömött, klóros vizekkel ellátott strandok mellett teszem le a voksomat. Nem tudom, miért lehet ez, egyszerűen itt érzem jól magam, kerülve például a tengerparton az ember talpát felsértő köves talajt.

Bár e tekintetben kilógok az átlagból, nézőpontom komoly előnnyel is bír: számomra különösen vonzóak azok a termálfürdők, amelyek egyben gyógyfürdők is (a kettő nem feltétlenül ugyanaz, bár komoly átfedés van közöttük). Ebből a szempontból szerencsének tartom magam: lehet, hogy a gyógyfürdőket valamilyen kellemetlen testi és lelki panasz megszüntetése céljából veszem igénybe, ám ha már a belesüppedek a meleg vízbe, nem is bánom annyira, hogy vannak olyan panaszaim, amelyek gyógyításra szorulnak.

Sajnos nem minden testi fájdalom gyógyítása ennyire könnyű. Léteznek olyan komolyabb problémák, sérülések, amelyek orvoslása már bonyolultabb folyamat, és szakavatott felügyeletet kíván. Ebbe a csoportba tartozik az egyik legkellemetlenebb sérülésfajta: mégpedig az ortopédia problémák köre. Az ilyen sérülések kezelésre az egyik legalkalmasabb, általam ismert klinika a Therapy4U nevet viseli. A klinika kifejezetten az ortopédia, az ortopédiai jellegű fájdalmak, és a gyógytorna magánrendelés területén nyújt segítséget.

Kezdjük ott, hogy a Therapy4U korszerű technikákat alkalmaz. Ezek között szerepel a Manuálterápia, a neurodinamika, az ergonómiai tanácsadás, a Kinematic Taping, vagy éppen a Medical fitness. Különösen modern módszer a Mulligan koncepció, amely fájdalmas ízületek fájdalmát enyhíti. A lényege, hogy a szóban forgó ízületet centralizált állapotban rögzítik, de a beteg mégis aktív mozgást folytat. Ha belejöttünk, ezt a gyakorlatot otthoni körülmények között is végezhetjük. Ez egyébként más gyakorlatokra is igaz, ahogyan az is, hogy a fájdalom azonnali enyhülését kínálják.

Ami miatt különösen ajánlom a Therapy4U-t, az a testi fájdalmakhoz való rendkívül profi és empatikus hozzáállásuk. A weboldal nyitólapján egy kulcsfontosságú megállapítás olvasható. Eszerint az emberek akár hosszú évekig, évtizedekig élnek olyan fájdalmakkal, amelyekbe már szinte beletörődtek, azonban ezek igenis gyógyíthatóak lennének. Egy másik véleményt is érdemes kiemelni: a mozgásszervi problémákat a világban ugyan jó módszerekkel próbálják gyógyítani, azonban ezek csak a gondok egy-egy részének megoldására alkalmasak. A Therapy4U-nál viszont a különféle technikákat rendszerbe helyezve használják.

A weboldal nem csak gyógytorna magánrendeléseket és a százféle modern technikát kínál, de izgalmas blogbejegyzésekkel is szolgál. Ezek segítségével magunk is közelebb kerülhetünk saját testünk, és testi fájdalmaink megértéséhez. Elmélyülhetünk a manuálterápia tudnivalóiban, és a porckorongsérvek gyógyításainak elveiben. Értékes információkat szerezhetünk arról, hogy tulajdonképpen mik is a porckorongsérv legfőbb tünetei: így már mi magunk is tudni fogjuk, szükségünk van-e terápiára. Az egyik bejegyzés ráadásul még abban is eligazít minket, milyen sportot érdemes választanunk, ha nem akarunk rövid úton megsérülni. Én például, miután elolvastam a cikket, beláttam, hogy egy korábbi sérülésem miatt egyelőre nem szabad folytatnom a focizást. Addig legalábbis biztosan nem, míg végig nem jártam a gyógytorna magánrendelés lépcsőfokait.

Ne veszítsük el a kedvünket, ha már százféle módszert és megközelítést kipróbáltunk fájdalmaink elmulasztásáért, és egyik sem hatott. Addig biztosan ne, amíg ki nem próbáltuk a Therapy4U-t!